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夏季多吃玉米对白斑患者有好处吗
文章来源:昆明白癜风皮肤病医院    时间:2017年09月16日    [点击进入手机站]
文章摘要:
昆明白癜风医院专家表示:白癜风患者在夏季要多吃一些玉米。玉米营养丰富,每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等。

   昆明白癜风医院专家表示:白癜风患者在夏季要多吃一些玉米。玉米营养丰富,每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等。

  除此之外,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是较高的。 可预防心脏病和癌症,在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。 同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。


  由此可看出,玉米能提高我们的身体素质,还可以预防疾病的产生。我们知道,“五谷杂粮”能给身体带来健康,而玉米就是其中之一。且玉米所含的维生素C并没有白癜风患者所能承受的范围,白癜风患者是可以吃玉米的。

  以上就是昆明白癜风皮肤病医院专家对此的介绍,希望对白斑患者有所帮助。如果您想了解更多白癜风常识,请咨询热线0871-64174769或关注微信brkmbdf。


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